アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(21) フルーツとヴィーガン生活が原因？謎の体調不良

こんにちは、くるぶしです。

現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。

ヴィーガン生活も21日目。

残すところ10日になりました。

朝食：りんご

寝坊しました。

前日休みでゆっくりしたのに、12時間くらい寝てました。

寝すぎたせいで、体がふにゃふにゃだったので、りんごだけ食べました。

ベットの上でりんご。

なんか海外っぽいですね。

昼食：ぶどうとナッツとぶどうジュース

朝食をりんごしか食べてません。

腹が空くかもと思い、ぶどうも持ってきました。

ぶどうは、冷えてる方が美味しいですね・・・

夕食：風邪薬

実は、昨日から、体調が若干よくなくて体調を崩しました。

朝も昼も全然食べてないのに、食欲はない。

なので、薬局やで風邪薬を購入

カナダでは定番？の風邪薬

レモン味の粉末をお湯に溶かして飲むだけ。

美味しく飲みやすいです。

体調不良はヴィーガン生活が原因？

体調不良の原因がヴィーガン生活のせいかどうかは不明です。

ただ、そこまで意識して、たんぱく質は取ってなかったかも。

昨日、豆腐ハンバーグを食べたばかりなのにな・・・

ただまだ、ヴィーガン生活が原因かどうかは不明です。

ここまできたので、あと約10日のヴィーガン生活はこのまま続けたいと思います。

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